罗汉果的功效有哪些
回答时间: 2025-01-16 11:18:06
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1. 清热解毒：罗汉果具有清热解毒的作用，适用于咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2. 润肺止咳：罗汉果含有丰富的维生素和矿物质，能润肺止咳，适用于咳嗽痰多、喉咙干燥等。
3. 降血压、降血脂：罗汉果中的罗汉果皂苷具有降血压、降血脂的作用，有助于心血管健康。
4. 抗氧化：罗汉果含有丰富的抗氧化物质，有助于延缓衰老，增强免疫力。
5. 减肥瘦身：罗汉果具有低热量、高纤维的特点，有助于减肥瘦身。
罗汉果作为一种天然保健品，适合长期饮用，但孕妇、哺乳期妇女及小孩应谨慎使用。
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